شنبه , ۱۴۰۳/۰۱/۰۴
خانه / فایلهای تصویری (پەڕە 8)

فایلهای تصویری

در مقابل توهین خانواده همسرم چه کار کنم؟

آوای موفقیت

وقتی خانواده همسر بهت توهین می‌کنند، خیلی خوبه که بدونی قاطعانه و محکم همون آن شما ابراز ناراحتیت رو باید انجام بدی!! نه اینکه بری قهر بکنی و بگی چرا اینها اینجوری رفتار کردند، این باعث میشه که تو خودت خشمگین بشی و به نتیجه لازم هم نرسی! بهترین کار اینه که …. آوای موفقیت با مهتاب علیمرادی روانشناس و …

بیشتر بخوانید »

نمی‌تونی توی جمع صحبت کنی؟

آوای موفقیت

یکی از شایع‌ترین اختلالاتی که وجود داره، اضطراب اجتماعی هست، وقتی می‌بینی که نمی‌تونی  توی یک جمع صحبت کنی، ابراز وجود بکنی، که الان متاسفانه بیشتر افراد دچار یک چنین مسئله‌ای هستند. بخاطر اون اضطراب اجتماعی هست. یعنی اگر می‌بینی که ۶ ماه بیشتر که نمی‌تونی و احساس راحتی نمی‌کنی که توی جمع صحبت کنی، بهتر که اقدامات لازم رو …

بیشتر بخوانید »

از فکرای منفی و تکراری خسته شدی؟!

یکی از مسائلی که باعث میشه ما دچار وسواس فکری بشیم، نشخوار فکری هست! یعنی وقتی که از صبح ما بیدار میشیم، راجب به یک سری از مسائل میشینیم، فکر می‌کنیم و همین باعث میشه که بهش عادت کنیم. تکنیکی که در این زمینه وجود داره، اینه که …. آوای موفقیت با مهتاب علیمرادی روانشناس و مشاوره خانواده و پیشرفت …

بیشتر بخوانید »

نه گفتن!!!

خیلی از مواقع هست که ما نمی‌تونیم “نه بگیم“، یادت باشه همین نه نگفتن‌ها باعث میشه که ما گاهی تو تله بیفتیم و خیلی از مشکلات برامون پیش بیاد!!! یه دختر خانومی بود که می‌گفتش، من به خاطر اینکه نه نتونستم بگم و خجالت کشیدم، به پیشنهاد دوستم …. آوای موفقیت با مهتاب علیمرادی روانشناس و مشاوره خانواده و پیشرفت …

بیشتر بخوانید »

چرا آخر هفته‌ها خوشحال‌تریم؟

آوای موفقیت

آمار نشان داده که آخر هفته‌ها ما بیشتر خوشحال هستیم. فکر می‌کنی به چه علت؟ بخاطر اینکه خودمون میایم و آگاهانه فرمان میدیم به ذهنمون که: “چقدر خوب، آخر هفته هستش! می‌تونیم بریم بیرون و با دوستامون هستیم!! یه جورایی داریم فرمان میدیم، پس نگو …. آوای موفقیت با مهتاب علیمرادی روانشناس و مشاوره خانواده و پیشرفت فردی مدیر مسئول …

بیشتر بخوانید »

تفاوت زن و مرد

آوای موفقیت

خانومها و آقایون خیلی با هم فرق دارند، وقتی که یک مشاجره‌ای در خانواده صورت می‌گیره، خانومها بیشتر نیاز دارند که از آنها دلجویی و صحبت بشه که حالا چه مشکلی پیش آمده، آقایون دوست دارند که گه گاهی درون غار تنهایی خودشون فرو برند و …. آوای موفقیت با مهتاب علیمرادی روانشناس و مشاوره خانواده و پیشرفت فردی مدیر …

بیشتر بخوانید »

قضاوت دیگران موقع حرف زدن

آوای موفقیت

دختر خانومی مطرح می‌کرد که وقتی من با کسی می‌خوام صحبت کنم،  مدام دارم فکر می‌کنم که فرد مقابل چه قضاوتی رو داره در مورد من انجام می‌ده؟! و من خیلی ناراحتم و … آوای موفقیت با مهتاب علیمرادی روانشناس و مشاوره خانواده و پیشرفت فردی مدیر مسئول و نویسنده خودسازی ۶۶۴۱۹۰۶۱(۰۲۱) www.MahtabAlimoradi.com telegram.me/MahtabAlimoradi instagram.com/Mahtab.Alimoradii  

بیشتر بخوانید »

همسرم اصلا به حرفم گوش نمی‌ده!!

آوای موفقیت

در ادامه مبحث زبان عشق: دو مورد دیگر وجود دارد که ما می‌بایست آنها را رعایت کنیم: یکی کلام محبت آمیز داشته باشیم و دوم کلام تشویق آمیز. کلام محبت آمیز این است که به جای آنکه خشن برخورد کنیم و ….   آوای موفقیت با مهتاب علیمرادی روانشناس و مشاوره خانواده و پیشرفت فردی مدیر مسئول و نویسنده خودسازی …

بیشتر بخوانید »

فرزندمو کتک می‌زنم! چیکار کنم؟

آوای موفقیت

سئوال یکی از مخاطبینمون اینه که: با فرزند نوجوانم مشکل دارم، پرخاشگری می‌کنه و گاهی به کتکاری هم کارمون می‌رسه!!! پاسخ: اولین قدم این است که باید به فکرت رجوع کنی و …. آوای موفقیت با مهتاب علیمرادی روانشناس و مشاوره خانواده و پیشرفت فردی مدیر مسئول و نویسنده خودسازی ۶۶۴۱۹۰۶۱(۰۲۱) www.MahtabAlimoradi.com telegram.me/MahtabAlimoradi instagram.com/Mahtab.Alimoradii  

بیشتر بخوانید »

نیمه تاریک درونت را می‌شناسی؟

ما یک نیمه تاریک درون داریم که از پشت داره ما رو هدایت می‌کنه! دقیقاً عین چرخ‌دنده‌های کشتی که ما اونارو نمی‌بینیم ولی اصل کار رو داره انجام می‌ده!! ما باید بلد باشیم که این فرمان زندگی را به دست خودمان بگیریم و …. آوای موفقیت با مهتاب علیمرادی روانشناس و مشاوره خانواده و پیشرفت فردی مدیر مسئول و نویسنده …

بیشتر بخوانید »
اگر تمایل دارید از آخرین مقالات، فایلهای صوتی و تصویری سرکار خانم مهتاب علیمرادی با اطلاع شوید،‌ کافیست اطلاعات زیر را تکمیل نمایید.

عضویت 
شماره همراه جهت اطلاع‌رسانی توسط سامانه پیامکی می‌باشد.
close-link