بایگانی/آرشیو برچسب ها : ذهن

اگر تو ذهنتو کنترل نکنی، یه روز متوجه میشی که اسیر ذهنت شدی😢 اگر الان خوشبختیم یا بدبخت به خاطر «فکرمون» هست🤔 افکار اتوماتیک میان و میرن و متاسفانه بیشترشونم منفین (به خاطر اخبار و حتی معاشرت با آدمای منفی نگر)❌ بهت پیشنهاد میکنم اگر دوست داری زندگیتو متحول کنی، حست مثبت بشه، «فکرتو مثبت کن»✅ هرگز انتظار نداشته باش …

وقتی شکست عشقی میخوریم، افکار منفی به ذهنمون حمله ور میشن، کل زندگیمونو تحت تأثیر خودشون قرار میدن، دچار یأس و ناامیدی میشیم. حتی بعد از طرد شدن میبینیم شروع به پرخاشگری داریم به اطرافیانمون میکنیم؛ بی دلیل با این کار فقط داریم احترام و عزت نفس خودمون رو زیر سؤال میبریم اما اگر اراده مون قوی باشه، آموزش ببینیم، …

وقتی #مضطرب و #آشفته ای چطوری خودتو #آروم میکنی پیش به سوی زندگی بهتر آوای موفقیت با مهتاب علیمرادی روانشناس، نویسنده و مترجم [email protected] www.MahtabAlimoradi.com