به جای اینکه بگی: نمیدونم چطوری انجامش بدم❌ بگو: من یاد میگیرم چطوری انجامش بدم✅ به جای اینکه بگی: من همیشه کارهامو به تعویق می اندازم و هیچ کاری رو تا آخر انجام نمی دم❌ بگو: بالاخره به کاری رو پیدا میکنم که برام ارزشش از همه چیز بالاتره و انجامش میدم✅ به جای اینکه بگی: من شکست خورده ام❌ …
بیشتر بخوانید »بایگانی/آرشیو برچسب ها : مشاوره پیشرفت فردی
ارزش زندگی
هر چیزی که تو فکر میکنی هر چیزی که تو احساس میکنی هر کاری که تو میکنی همه و همه بر میگرده به باورهای تو و ارزشهای تو👍 شاید از وجود آنها و میزان تأثیرشون در زندگیت خبر نداشته باشی! 😐 اما بهتره بدانی که: این ارزشها و اولویت های تو هستند که انتخابهای زندگیت را میسازند✅ اگر ارزش زندگیت …
بیشتر بخوانید »پادکست خودسازی – اپیزود ۰۶ – کارهای نیمه تمام
امروز میخوایم راجع به کارهای نیمه تمام صحبت بکنیم. برای هممون در طی زندگی پیش اومده که نتونستیم طبق برنامه جلو بریم یا این که اصلاً صدها بار تصمیم به انجام کاری رو میگیریم، اما وسط کار اونو رها میکنیم. خیلی از ماها کلاً عادت کردیم از زیر بار مسئولیت فرار کنیم. انجام اونا رو مرتب به …
بیشتر بخوانید »پادکست خودسازی – اپیزود ۰۳ – واقعبینی
سلام بر شما دوستان عزیزم، امروز میخوام در خصوص گامهای اولیه تغییر صحبت بکنم. وقتیکه من هدفم این هست که خودسازی داشته باشم، باید یکسری قدمها رو بردارم. یکی از اون قدمها این هست که من واقعبین باشم. متاسفانه خیلی از ما تو هپروت داریم زندگی میکنیم و از دنیای واقعیت به دور هستیم. عطش سیری ناپذیر داریم برای رسیدن …
بیشتر بخوانید »طرز فکر تو عوض کن
change your mindset و اما کپشن امروزمون بعضی از ما زندگیمونو دست کم میگیریم و فکر میکنیم بدبخت ترین آدم روی زمین هستیم. چند وقت پیش با خانمی صحبت میکردم که احساس ناامیدی و افسردگی زیادی داشت؛ ?به طوریکه کلا تو خونه بود و دست به هیچ کاری نمیزد. بهش گفتم خب بهم بگو تو زندگی چی داری؟ فکر میکنی …
بیشتر بخوانید »هفت نکته برای تغییر زندگی
Seven things to change your life چیزهای زیادی وجود داره که میتونه زندگیتو کلی تغییر بده پیش به سوی زندگی بهتر آوای موفقیت با مهتاب علیمرادی روانشناس، نویسنده و مترجم [email protected] www.MahtabAlimoradi.com
بیشتر بخوانید »زندگی به معنای واقعی
living in a state of complete امروز میخوام یک روش خوب زندگی به شما پیشنهاد بدم … که اگر شما به این روش زندگی کنی نه تنها زندگی خودت فورا بهبود می یابد بلکه زندگی همه را تحت تاثیر قرار می دی… پیش به سوی زندگی بهتر آوای موفقیت با مهتاب علیمرادی روانشناس، نویسنده و مترجم [email protected] www.MahtabAlimoradi.com
بیشتر بخوانید »پادکست خودسازی – اپیزود ۰۱ – نیروی اراده / تغییر
همه ما واقعاً دوست داریم که رشد فردی داشته باشیم و بهترین خودمان باشیم. حالا تو رابطمون اگر هست میخواهیم خیلی صمیمی باشیم، گرم باشیم و لذت ببریم. توی امتحان هست دوست داریم که حالا اون امتحان رو قبول بشیم و اگر شغل هست به شغل بهتری برسیم و با همکارامون رابطه خوبی داشته باشیم. اما متاسفانه ما میبینیم که …
بیشتر بخوانید »حال خوب
حال خوب – good mood آیا همیشه در تلاش برای رسیدن به جای دیگری هستی؟ جایی غیر از اینجایی که هستی؟ تلاش میکنی موفق بشی، به چیزی برسی که اوضاعتو بهتر کنه؟ اما نمیشه؟! پیشنهاد میکنم این ویدئو تأثیرگزار را حتما ببین اما یه سؤال واقعا چه اتفاقی بیفته حالت خوب میشه❓❗️ پیش به سوی زندگی بهتر آوای موفقیت با …
بیشتر بخوانید »ارزش زندگی
ارزش زندگی – The value of life یادت باشه فروپاشی و بدبختی های زندگی چیزی از ارزش زندگیت کم نمیکنه پیش به سوی زندگی بهتر آوای موفقیت با مهتاب علیمرادی روانشناس، نویسنده و مترجم [email protected] www.MahtabAlimoradi.com
بیشتر بخوانید »