عزت نفس

?تا حالا دیدین یه سری آدمایی رو که میگن نه از خودم راضیم و نه از چیزایی که دارم?

وقتی با یه مشکل مواجه میشم، دست و پامو گم میکنم و حالم بد میشه، اصلا نمیتونم خودمو دیگرانو ببخشم?

اینا نشانه های عزت نفس پایینه✅

بالا و‌پایین بودن عزت نفس به اتفاقات و تجربه های زندگیمون در دوره کودکی برمیگرده?

اگر الان میبینیم رابطمون با خودمون و دیگران شکننده و آسیب پذیره، بهتره به این دوران برگردیم و مشکلاتو اونجا جستجو کنیم?

یادمون باشه عزت نفس، احساسیو در ما ایجاد میکنه که نوع رفتار و واکنشامونو با دیگران مشخص میکنه?

✅(ادامه در پادکست ۰۸)

پیش به سوی زندگی بهتر?

عزت نفس – اعتماد به نفس – پادکست خودسازی – واکنش – احساس – مهتاب علیمرادی – روانشناس و مشاوره خانواده و پیشرفت فردی – مدیر مسئول انتشارات آوای موفقیت – نویسنده خودسازی و موفقیت – پیش به سوی زندگی بهتر

مهتاب علیمرادی

روانشناس و مشاوره

مدیر مسئول و نویسنده خودسازی

۶۶۴۱۹۰۶۱(۰۲۱)

www.MahtabAlimoradi.com

telegram.me/MahtabAlimoradi

instagram.com/Mahtab.Alimoradii