پادکست خودسازی – اپیزود ۰۴ – سفر درونی

امروز می‌خوایم در مورد یک سفر درونی صحبت بکنیم.

ما زمانی که می‌خوایم خودسازی خودمون رو شروع کنیم. بایستی با یک آگاهی باشه.

یعنی بدونیم در درونم چه اتفاقاتی داره پیش میاد.

برای چی من ناراحتم!

برای چی من تو رابطه‌هام همیشه به شکست می‌خورم .

اصلاً چرا من وارد رابطه‌های اشتباه می‌شم.

یک فرد خودساخته ذهن سالم داره، یعنی دلایل اشتباهات خودش رو متوجه هست،

که من مثلاً فردی پرخاشگر هستم، دلیلش چه چیزی هست.

اگر من تمرکز ندارم روی مطالعه خودم به چه دلیلی هست.

اگر من حافظه‌ام یاری نمی‌کنه و این مسائل رو فراموش می‌کنم به چه دلیلی هست.

یعنی یه جورایی به سفر درونی خودش رو می‌بره. وارد درونش میشه، به یک شناخت می‌رسه. توی این زمینه اگر نیاز به کمک داشته باشه، کمک می‌گیره و …

 

پادکست خودسازی را می‌توانید از پلتفرمهای زیر هم دنبال کنید:

Anchor : https://anchor.fm/ambook

Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/mahtab-alimoradi

Castbox: https://castbox.fm/episode/id4601914-id429435302

Acast: https://shows.acast.com/mahtab-alimoradi/04

Tehran Podcast: https://tehranpodcast.ir/mahtab-alimoradi

پادکست خودسازی – اپیزود ۰۴ – سفر درونی – شناخت – مهتاب علیمرادی – روانشناس و مشاوره خانواده و پیشرفت فردی – نویسنده خودسازی و موفقیت – پیش به سوی زندگی بهتر

آوای موفقیت با مهتاب علیمرادی

روانشناس، نویسنده و مترجم

[email protected]

www.MahtabAlimoradi.com