بایگانی/آرشیو برچسب ها : زندگی سخت

درس بزرگی که همه ی ما باید یاد بگیریم اینه که زندگی اینقدرها هم جدی نیست✨ سعی کنیم برای تفریح، شادی و بازی هر روز وقت بزاریم👏 متاسفانه ما خیلی زود فراموش میکنیم که زندگیمون ابدی نیست👍 بهتره به خودمون یادآوری کنیم که تو هم مثل همه آدمای دیگه از این جهان خواهی رفت💥 شاید امروز شاید هم فردا نوبت …

همیشه به خودم یادآوری می‌کنم که: ? اتفاق بد در زندگی به ضرر من نیست بلکه این اتفاق میتونه به نفع من باشه البته اگر آن را با تمام وجود باور کنم? یادت باشه:? فرقی نداره در زندگی برات چه اتفاقی میفته شما به راحتی میتونی از آن مشکل عبور کنی ولی فقط حرف زدن کافی نیست بلکه باید به …

?متاسفانه این روزا از هر کی میپرسی، #ناراحته.?درسته من قبول دارم شرایط #زندگی#سخت شده. اما بعضی از چیزا خارج از #کنترل است.?در این شرایط بایدخودت، #شادی را یه زندگیت بیاری. وقتی شاد باشی: ?#سیستم_ایمنی ات تقویت میشه و?با #استرس و #بیماری بهتر کنار میای. ✳️#ورزش، #مدیتیشن، #نورخورشید، #موسیقی، #خواب، #معاشرت با آدمای #مثبت و #نوشتن خیلی در بالا بردن #روحیه موثر است. ✅ ❓❓❓برای بالا بردن روحیه و شادی چه کارهایی میشه کرد❓❓❓ ?پیش به سوی زندگی بهتر تزریق شادی – ناراحت – زندگی …