بایگانی/آرشیو برچسب ها : مشاوره خانواده

امروز میخوایم راجع به تغییر عادت صحبت بکنم، یه موضوع بسیار مهم در خودسازی؛? وقتی که ما داریم ادامه میدیم به این نقطه میرسیم که خب عادتهای بد من چه چیزی هست؟ مثلا من در طی ماه ها تصمیم میگیرم که ورزش رو شروع بکنم، اما مرتب امروز و فردا میکنم.? حالا یه سؤال: ✅ چرا بعضی وقتا ما این …

وقتی که من هدفم اینه که یه خودسازی داشته باشم، باید یه سری قدمها رو اول بردارم? یکی از این قدمها اینه که من واقع بین باشم.✅ متاسفانه خیلی از ما توی هپروت داریم زندگی میکنیم و از دنیای واقعیت به دوریم.❌ عطش سیری ناپذیر داریم برای رسیدن به خواسته هامون، آرزوهامون. از این خواسته میرسیم به یک خواسته دیگه. …

ما زمانی که میخوایم خودسازی خودمونو شروع کنیم، بایستی با یک آگاهی صورت بگیره؛? یعنی اینکه بدونیم در درونمون چه خبره؟ برای چی من ناراحتم؟ برای چی من افسرده هستم؟ چرا من تو رابطه هام همیشه به شکست میخورم؟ اصلا چرا من وارد رابطه های اشتباه میشم؟ یک آدم خودساخته، ذهن سالم داره؛? یعنی دلایل اشتباهاتشو میدونه.✅ مثلا اگر من …

مبحث خانه تکانی ذهنی موضوع بسیار جذاب و کاریردیه ? که من خودم به شخصه هر چند وقت یه بار انجامش میدم ? و به محض انجامش هم احساس بسیار خوبی بهم دست میده که بازم تشویق میشم که هرازگاهی برم سراغش بهت پیشنهاد میکنم شما هم یه خانه تکانی ذهنی داشته باش? و خودسازی برات در اولویت اول زندگیت …

وقتی کسی مجبورمون می‌کنه، جوری باشیم که او دوست داره. زورمون می‌کنه که با کی بریم، با کی نریم، چه لباسی بپوشیم، پیام گوشیمونو چک می‌کنه. اولویت او نیستیم،‌راحت می‌گه سرم شلوغه، کار دارم. نسبت به ما بی‌اعتنا و سرد هست. هیچ علاقه‌ای به شنیدن حرفامون نداره و می‌گه: ای بابا! دوباره شروع کردی. باید مطابق نظر اون پیش بریم …

?change your mindset ? و اما کپشن امروزمون? بعضی از ما زندگیمونو دست کم میگیریم و فکر میکنیم بدبخت ترین آدم روی زمین هستیم.? چند وقت پیش با خانمی صحبت میکردم که احساس ناامیدی و افسردگی زیادی داشت؛ ?به طوریکه کلا تو خونه بود و دست به هیچ کاری نمیزد. بهش گفتم خب بهم بگو تو زندگی چی داری؟ فکر …

یکی از دلایلی که رابطه‌های بین فردی ما آسیب می‌بیند به خاطر زود رنجی هست، حرفها رو زود به دل می‌گیریم، ناراحت می‌شیم و اصلاً کسی نمی‌تونه با ما ارتباط برقرار کنه. یکی از دلایل مهمش بخاطر انتظارات بی‌جای ما هست که من انتظار دارم دیگران باب میل من رفتار کنند و حرف بزنند و این اتفاق نمی‌افته بخاط تفاوتهای …

Seven things to change your life? ?چیزهای زیادی وجود داره که میتونه زندگیتو کلی تغییر بده?? پیش به سوی زندگی بهتر? تغییر زندگی – باور – آرامش – تلاش – کلیپ‌های آموزشی و انگیزشی – آوای موفقیت – مهتاب علیمرادی – روانشناس و مشاوره خانواده و پیشرفت فردی – مدیر مسئول انتشارات آوای موفقیت – نویسنده خودسازی و موفقیت – …

?living in a state of complete ? ? امروز میخوام یک روش خوب زندگی به شما پیشنهاد بدم …? که اگر شما به این روش زندگی کنی نه تنها زندگی خودت فورا بهبود می یابد? بلکه زندگی همه را تحت تاثیر قرار می دی…?? پیش به سوی زندگی بهتر? زندگی – احساس – پول – آرامش – کلیپ‌های آموزشی و …