عوارض مقایسه کردن

?تا حالا فکر کردی با «مقایسه» کردن خودت با دیگران چه آسیبهایی میبینی؟

احساس «نالایقی» یکی از آسیبهاییه که ما بعد از مقایسه خودمون با آدمای موفق میبینیم، دیگه زحمتها و تلاشهای خودمون رو نمیبینیم و غرق در زندگی دیگران میشیم. ❌

کاهش «عزت نفس» یکی دیگه از عوارضهای مقایسه خودمون با دیگرانه.

همیشه نگرانیم آدمای دیگه چه نظری راجع به من دارن؟ آیا من به اندازه کافی خوبم؟❌

«افسردگی» یکی دیگه از ضررهاییه که ما به خاطر این مقایسه های اشتباه میبینیم.❌

ببین دوست خوبم، بیا از الان به بعد، به خودمون یادآوری کنیم که:?

همه ما منحصر به فردیم و زندگی مخصوص به خودمونو داریم؛ درست مثل پنج انگشت که با هم یکی نیستن?

ادامه در پادکست ۰۷ «خودسازی»

پیش به سوی زندگی بهتر?

عوارض مقایسه کردن – عزت نفس – افسردگی – نالایقی – پادکست خودسازی – مهتاب علیمرادی – روانشناس و مشاوره خانواده و پیشرفت فردی – مدیر مسئول انتشارات آوای موفقیت – نویسنده خودسازی و موفقیت – پیش به سوی زندگی بهتر

آوای موفقیت با مهتاب علیمرادی

روانشناس و مشاوره خانواده و پیشرفت فردی

مدیر مسئول و نویسنده خودسازی

۶۶۴۱۹۰۶۱(۰۲۱)

www.MahtabAlimoradi.com

telegram.me/MahtabAlimoradi

instagram.com/Mahtab.Alimoradii