پنج شنبه , ۱۴۰۴/۰۷/۲۴

تزریق شادی

متاسفانه این روزا از هر کی میپرسی، #ناراحته.
درسته من قبول دارم شرایط #زندگی#سخت شده. اما بعضی از چیزا خارج از #کنترل است.
در این شرایط بایدخودت، #شادی را یه زندگیت بیاری. وقتی شاد باشی:

#سیستم_ایمنی ات تقویت میشه و
با #استرس و #بیماری بهتر کنار میای.

✳️#ورزش، #مدیتیشن، #نورخورشید، #موسیقی، #خواب، #معاشرت با آدمای #مثبت و #نوشتن خیلی در بالا بردن #روحیه موثر است. ✅

برای بالا بردن روحیه و شادی چه کارهایی میشه کرد

پیش به سوی زندگی بهتر

آوای موفقیت با مهتاب علیمرادی

روانشناس، نویسنده و مترجم

[email protected]

www.MahtabAlimoradi.com

دانلود فایل تصویری:

User Rating: Be the first one !

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

اگر تمایل دارید از آخرین اخبار آوای موفقیت با اطلاع شوید،‌ اطلاعات زیر را تکمیل نمایید.

عضویت 
close-link