?متاسفانه این روزا از هر کی میپرسی، #ناراحته.
?درسته من قبول دارم شرایط #زندگی#سخت شده. اما بعضی از چیزا خارج از #کنترل است.
?در این شرایط بایدخودت، #شادی را یه زندگیت بیاری. وقتی شاد باشی:
?#سیستم_ایمنی ات تقویت میشه و
?با #استرس و #بیماری بهتر کنار میای.
✳️#ورزش، #مدیتیشن، #نورخورشید، #موسیقی، #خواب، #معاشرت با آدمای #مثبت و #نوشتن خیلی در بالا بردن #روحیه موثر است. ✅
❓❓❓برای بالا بردن روحیه و شادی چه کارهایی میشه کرد❓❓❓
?پیش به سوی زندگی بهتر
تزریق شادی – ناراحت – زندگی سخت – کنترل – شادی – سیستم ایمنی – استرس – بیماری – ورزش – مدیتیشن – نور خورشید – موسیقی – خواب – معاشرت – مثبت – نوشتن – روحیه – کلیپهای آموزشی و انگیزشی – آوای موفقیت – مهتاب علیمرادی – روانشناس و مشاوره خانواده و پیشرفت فردی – مدیر مسئول انتشارات آوای موفقیت – نویسنده خودسازی و موفقیت – پیش به سوی زندگی بهتر
آوای موفقیت با مهتاب علیمرادی
روانشناس و مشاوره خانواده و پیشرفت فردی
مدیر مسئول و نویسنده خودسازی
۶۶۴۱۹۰۶۱(۰۲۱)
www.AMBook.ir
telegram.me/AMBook
instagram.com/Mahtab.Alimoradii