اگر با دقت به زندگی افراد موفق نگاه كنیم متوجه میشویم آنها خیلی راحت نسبت به همسرشان ابراز علاقه میكنند و میدانند چگونه این كار را به نحو احسن انجام دهند. در نتیجه همواره از زندگی خود لذت میبرند و در آرامش كامل زندگی میكنند. علت اغلب شكستهای عاطفی این است كه طرفین اصلا نمیدانند چگونه و به چه نحوی با یكدیگر ارتباط برقرار كنند. خیلیها میگویند: “ما بسیار یكدیگر را دوست داشتیم و به هم عشق میورزیدیم، نمیدانم چه اتفاقی افتاد كه همه چیز به هم خورد و خراب شد؛ علت اصلی چنین شكستهایی این است كه آنان با روش خود میخواهند با همسرشان برخورد كنند، یعنی اگر خودشان چیزی را دوست دارند میخواهند همان را برای همسرشان اجرا كنند ولی متاسفانه نتیجه مطلوب را نمیگیرند. اگر واقعا دوست دارید تا آخر عمر با عشق با همسرتان زندگی كنید موارد زیر را با دقت لازم بخوانید و آنها را در زندگیتان به كار گیرید:
- همواره او را مورد تایید خود قرار دهید
برخی افراد دوست دارند همواره از آنها تعریف شود. شاید شما اینطور نباشید و فكر كنید موضوع مهمی نیست ولی باید یاد بگیرید نقاط مثبت همسرتان را هر روز به او ابراز كنید. به عنوان مثال به او بگویید: “تو واقعا مهربان هستی، تو چقدر فداكاری، چقدر خوشكل شدی، چقدر غذا خوشمزه شده و یا چقدر زحمت میكشی و… این جملات اعتماد به نفس همسرتان را بالا میبرد و به طور ناخودآگاه عشق و علاقه بین شما افزایش مییابد.
- در كنار یكدیگر باشید
برخی افراد عشق را “در كنار هم بودن” میبینند. اگر شما به خواسته چنین فردی با این خصوصیات توجه نكنید، او به مرور زمان افسرده شده و احساس میكند دچار خلا عاطفی شده است. بنابراین اگر همسرتان اینگونه است، این وظیفه شماست كه با او با زبان خودش صحبت كنید. یعنی اگر او میخواهد با شما صحبت كند تلویزیون را خاموش كنید و یا دست از هر كاری بردارد و به طور مختص در اختیار او باشید.
- به او هدیه بدهید
هدیه دادن یكی از عادتهای بسیار خوبی است كه در همه جای جهان مرسوم است. نیاز نیست برای نشان دادن عشقتان یك كادوی گرانقیمت خریداری كنید. برخی افراد حتی روز تولد و یا سالگرد ازدواجشان را هم فراموش میكنند. این رفتار برای كسی كه به این كارها بسیار توجه میكند و از طرف مقابل خود انتظار دارد بسیار سخت و دردناك است. زیرا فكر میكند از طرف همسرش مورد بیتوجهی قرار گرفته است.
- به او كمك كنید
بهتر است از خود خلاقیت نشان دهید و هر روز یك كار برای همسرتان انجام دهید و به او كمك كنید. به عنوان مثال میتوانید جارو كنید، ظرف بشویید، باغبانی كنید و یا هر كاری كه از دستتان برمیآید، انجام دهید. شما با این كار عشقتان را به همسرتان نشان میدهید.
- او را نوازش كنید
گاهی اوقات همین كه دستهای او را بگیرید و یا شانههای او را ماساژ دهید برای او كافی است و شما توانستهاید علاقهتان را به او ابراز كنید.
شما چه چیزهایی دوست دارید؟
بهتر است شما نیز كمی فكر كنید و در مورد خود این سوالات را بپرسید:
چگونه به دیگران عشق میورزم و علاقهام را نشان میدهم؟ از چه چیزهایی بیشتر گله و شكایت میكنم؟ از طرف مقابلم چه چیزهایی میخواهم و چه انتظاراتی دارم؟
باید بدانید پاسخ این سوالات در مورد شخص شماست و شما اینگونه فكر میكنید و ممكن است دوست داشته باشید به همین شكل با طرف مقابل خود برخورد كنید ولی متاسفانه در بیشتر مواقع جواب نمیگیرید. زیرا خواستههای همسرتان چیزهای دیگری است و او از شما انتظارات دیگری دارد. بنابراین اگر واقعا میخواهید عشقتان را طوری ابراز كنید كه در دل همسرتان نفوذ كند، ابتدا باید متوجه شوید او چه چیزهایی را دوست دارد و یا حتی چگونه ابراز علاقه میكند. بعد شما میتوانید از همین نكات كوچك استفاده كنید و آنها را در زندگی مشتركتان به كار گیرید تا بتوانید زودتر به نتیجه دلخواه دست یابید.
همانطور كه میدانید عشق چیزی است كه باید به طرف مقابل نشان داده شود، بنابراین او باید راضی بوده و باب میلش باشد. شاید در اطراف خود دیده باشید خیلیها ادعا میكنند ما یكدیگر را دوست داریم و میپرستیم ولی در جای دیگر متوجه میشوید اینطور نیست و آنها حتی نمیتوانند با هم به خوبی ارتباط برقرار كنند. پس اگر میخواهید دوست داشتنتان لفظی نباشد باید متوجه شوید او چه چیزهایی را دوست دارد و از چه چیزهایی خوشش نمیآید، بعد با این داشتهها جلو بروید و مطمئن باشید خیلی زود در دل او جا باز میكنید.
بدیهی است كه آتش عشق بعد از حدود ۲ سال فرو كشیده و افراد وارد مرحله بعدی عشقی، عاطفی میشوند. در اینجاست كه باید فرا بگیریم چگونه به هم عشق بورزیم و از آن مهمتر چطور علاقه و محبتمان را به همسرمان نشان دهیم. در این صورت میتوانیم همواره با عشق و آرامش در كنار هم زندگی كنیم و به سمت كمال گام برداریم.
- عشق را همواره در دل همسرتان پر نگاه دارید.
اغلب بعد از گذشت یكی دو سال از زندگی مشترك زوجها ادعا میكنند مخزن عشقمان خالی شده و نیاز به محبت بیشتری داریم. حقیقت این است كه آنها به هم محبت میكنند ولی واقعا نمیدانند چگونه این كار را انجام دهند. آنها به روش خود عشق میورزند و در نتیجه باب میل همسرشان نیست. پس بیایید از همین لحظه به بعد عشقتان را طوری كه همسرتان دوست دارد ابراز كنید نه آنطوری كه خودتان دوست دارید. و در انتها فراموش نكنید درجه این مخزن را حداقل ۳ بار در هفته چك كنید و اگر پایین بود، اقدامات لازم را به عمل آورید.
مهتاب علیمرادی
مجله موفقیت – شماره ۱۶۷ – خردادماه ۸۸
آوای موفقیت با مهتاب علیمرادی
روانشناس و مشاوره خانواده و پیشرفت فردی
مدیر مسئول و نویسنده خودسازی
۶۶۴۱۹۰۶۱(۰۲۱)