بایگانی/آرشیو برچسب ها : مهتاب علیمرادی

?۶ راه آسان برای کم کردن استرس روزانه❓❗️ پیش به سوی زندگی بهتر? استرس – کاهش استرس – خنده – طبیعت – مدیتیشن – رقص – روابط – کلیپ‌های آموزشی و انگیزشی – آوای موفقیت – مهتاب علیمرادی – روانشناس و مشاوره خانواده و پیشرفت فردی – مدیر مسئول انتشارات آوای موفقیت – نویسنده خودسازی و موفقیت – پیش به …

چقدر #تکنیکهای تنفسی در مهار اضطراب تاثیر داره ❓❗️ پیش به سوی زندگی بهتر? تکنیک‌های تنفسی – تنفس – اضطراب – تمرکز – دم – بازدم – فکر – کلیپ‌های آموزشی و انگیزشی – آوای موفقیت – مهتاب علیمرادی – روانشناس و مشاوره خانواده و پیشرفت فردی – مدیر مسئول انتشارات آوای موفقیت – نویسنده خودسازی و موفقیت – پیش به سوی …

انتخاب شما چیست؟ ? پیش به سوی زندگی بهتر? انتخاب شما چیست – دو برادر – حق انتخاب – انتخاب – دوقلو – سرزنش – معنا – مسئولیت – برکت – تلخی – خشم – پرخاشگری – کلیپ‌های آموزشی و انگیزشی – آوای موفقیت – مهتاب علیمرادی – روانشناس و مشاوره خانواده و پیشرفت فردی – مدیر مسئول انتشارات آوای …

?چطوری میشه#روزمونو بسازیم❓❓اصلا #فکر میکنی میشه❓❓ ?پیش به سوی زندگی بهتر روزتو بساز – روزمونو بسازیم – فکر – ذهن – کلیپ‌های آموزشی و انگیزشی – آوای موفقیت – مهتاب علیمرادی – روانشناس و مشاوره خانواده و پیشرفت فردی – مدیر مسئول انتشارات آوای موفقیت – نویسنده خودسازی و موفقیت – پیش به سوی زندگی بهتر آوای موفقیت با مهتاب علیمرادیروانشناس و مشاوره …

?وقتی #مضطرب و #آشفته ای? ?چطوری خودتو #آروم میکنی?❓❓ ?پیش به سوی زندگی بهتر ذهن آرام – مضطرب – آشفته – آروم – کلیپ‌های آموزشی و انگیزشی – آوای موفقیت – مهتاب علیمرادی – روانشناس و مشاوره خانواده و پیشرفت فردی – مدیر مسئول انتشارات آوای موفقیت – نویسنده خودسازی و موفقیت – پیش به سوی زندگی بهتر آوای موفقیت با مهتاب علیمرادیروانشناس و مشاوره خانواده …

?چگونه میتونی همیشه #مثبت باشی❓‼️ ? ?وقتی #انسان نباشی‼️‼️ ? ?مگه میشه❓ یعنی چی❓? ?پیش به سوی زندگی بهتر چگونه همیشه مثبت باشم – مثبت – انسان – کلیپ‌های آموزشی و انگیزشی – آوای موفقیت – مهتاب علیمرادی – روانشناس و مشاوره خانواده و پیشرفت فردی – مدیر مسئول انتشارات آوای موفقیت – نویسنده خودسازی و موفقیت – پیش به سوی زندگی بهتر آوای …

حتما تا حالا آدم #خشمگین رو دیدی‼️? حتما #خشم خودت رو هم دیدی‼️? خشم مثل #کوه آتشفشانه که وقتی فوران‌میکنه، هیچ چیز جلودارش نیست و هر چیز سر راهشو به خاک و‌خون میکشه‼️? ❓❓❓واقعا میشه خشم رو‌کنترل کرد؟ چطوری❓??پیش به سوی زندگی بهتر کنترل خشم – خشمگین – خشم – کوه آتشفشان – کنترل – کلیپ‌های آموزشی و انگیزشی – آوای موفقیت – مهتاب علیمرادی – …

?متاسفانه این روزا از هر کی میپرسی، #ناراحته.?درسته من قبول دارم شرایط #زندگی#سخت شده. اما بعضی از چیزا خارج از #کنترل است.?در این شرایط بایدخودت، #شادی را یه زندگیت بیاری. وقتی شاد باشی: ?#سیستم_ایمنی ات تقویت میشه و?با #استرس و #بیماری بهتر کنار میای. ✳️#ورزش، #مدیتیشن، #نورخورشید، #موسیقی، #خواب، #معاشرت با آدمای #مثبت و #نوشتن خیلی در بالا بردن #روحیه موثر است. ✅ ❓❓❓برای بالا بردن روحیه و شادی چه کارهایی میشه کرد❓❓❓ ?پیش به سوی زندگی بهتر تزریق شادی – ناراحت – زندگی …

? هر کاری در طول #روز انجام میدی،?هر #حرفی به دیگران میزنی،? بر روی #زندگی خودت ودیگران تاثیر داره ?#بیتفاوت نباش?نگو چه فایده #ورزش کنم‼️?چه فایده به #همسرم محبت کنم‼️?چه فایده با #بچه ها وقت بزارم‼️?چه فایده #سیگارو کم کنم‼️?چه فایده #کتاب بخونم‼️ ? اگر این نوع نگرش را ادامه بدی، تاثیر آن را در تمام ابعاد زندگیت میبینی و خیلی زود #افسرده و #ناامید میشی? ?دوست من، از تاثیر کارهای کوچک در زندگیت غافل نشو??پیش به سوی زندگی بهتر قانون …

چرا #مریضی زود سراغت میاد❓‼️چرا مرتب افراد #منفی در اطرافت هستن و# بدبیاری میاری❓‼️چرا بی #پولی❓‼️دلیلش چیه❓‼️?پیش به سوی زندگی بهتر فرکانس – تغییر فرکانس – مریضی – منفی – بی پولی – کلیپ‌های آموزشی و انگیزشی – آوای موفقیت – مهتاب علیمرادی – روانشناس و مشاوره خانواده و پیشرفت فردی – مدیر مسئول انتشارات آوای موفقیت – نویسنده خودسازی و موفقیت – پیش به …