شنبه , ۱۴۰۱/۰۴/۱۱
خانه / فایلهای تصویری / اعتمادبه‌نفس

اعتمادبه‌نفس

خب، امروز میخوایم در رابطه با اعتماد به نفس صحبت کنیم 👌

👈یادمه یه نفر میگفت همیشه برام سخته تو جمع حرف زدن و اینکه هیچ کاریو شروع نمیکنم، ❌

چون میترسم خرابش کنم: همیشه پیش خودم فکر میکنم: اگه خراب کنم چی میشه؟ اگر همه بفهمن که من بی عرضه م چی؟🥵

خب البته با این نوع فکر انتظارم نمیشه داشت که آدم، واقع بین باشه، تواناییا و استعداداشو ببینه. اینجوری میشه که همیشه تو وجودش ترسه و احساس عدم امنیت خاطر میکنه😢

یادمون باشه: هر موقع بتونیم در زندگی، وقتی با مشکل شخصی یا شغلی رو به رو میشیم، این حسو داشته باشیم که میتونیم از پس اون مشکل بربیایم، یعنی اعتماد به نفس داریم💪

بیا هر روز با خودمون تکرار کنیم: 👏 این شکستا نیستن که احساس ناتوانی و بی ارزشیو به ما منتقل میکنن، این «نگاه و دیدگاه» خودمونه که این احساسو در ما ایجاد میکنه🤔

✅(ادامه در پادکست ۰۸)

پیش به سوی زندگی بهتر👊

اعتمادبه‌نفس – عزت نفس – پادکست خودسازی – شکست – توانایی – مهتاب علیمرادی – روانشناس و مشاوره خانواده و پیشرفت فردی – مدیر مسئول انتشارات آوای موفقیت – نویسنده خودسازی و موفقیت – پیش به سوی زندگی بهتر

مهتاب علیمرادی

روانشناس و مشاوره

مدیر مسئول و نویسنده خودسازی

۶۶۴۱۹۰۶۱(۰۲۱)

www.MahtabAlimoradi.com

telegram.me/MahtabAlimoradi

instagram.com/Mahtab.Alimoradii

دانلود قایل تصویری:

User Rating: Be the first one !

درباره‌ی مهتاب علیمرادی

مهتاب علیمرادی، روانشناس و مشاوره خانواده و پیشرفت فردی. عضو سازمان نظام روانشناسی و مشاوره جمهوری اسلامی ایران با شماره عضویت 32444. مدیر مسئول انتشارات آوای موفقیت با مجوز 10815. نویسنده خودسازی و موفقیت. شماره تماس: 66419061

همچنین ببینید

عزت نفس

عزت نفس

👈تا حالا دیدین یه سری آدمایی رو که میگن نه از خودم راضیم و نه …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

اگر تمایل دارید از آخرین مقالات، فایلهای صوتی و تصویری سرکار خانم مهتاب علیمرادی با اطلاع شوید،‌ کافیست اطلاعات زیر را تکمیل نمایید.

عضویت 
شماره همراه جهت اطلاع‌رسانی توسط سامانه پیامکی می‌باشد.
close-link