چگونه میتونی همیشه #مثبت باشی وقتی #انسان نباشی مگه میشه؟ یعنی چی!! پیش به سوی زندگی بهتر آوای موفقیت با مهتاب علیمرادی روانشناس، نویسنده و مترجم [email protected] www.MahtabAlimoradi.com
بیشتر بخوانید »بایگانی/آرشیو برچسب ها : آوای موفقیت
کنترل خشم
حتما تا حالا آدم #خشمگین رو دیدی!! حتما #خشم خودت رو هم دیدی!! خشم مثل #کوه آتشفشانه که وقتی فورانمیکنه، هیچ چیز جلودارش نیست و هر چیز سر راهشو به خاک وخون میکشه!! واقعا میشه خشم روکنترل کرد؟ چطوری؟پیش به سوی زندگی بهتر آوای موفقیت با مهتاب علیمرادی روانشناس، نویسنده و مترجم [email protected] www.MahtabAlimoradi.com
بیشتر بخوانید »تزریق شادی
متاسفانه این روزا از هر کی میپرسی، #ناراحته.درسته من قبول دارم شرایط #زندگی#سخت شده. اما بعضی از چیزا خارج از #کنترل است.در این شرایط بایدخودت، #شادی را یه زندگیت بیاری. وقتی شاد باشی: #سیستم_ایمنی ات تقویت میشه وبا #استرس و #بیماری بهتر کنار میای. ✳️#ورزش، #مدیتیشن، #نورخورشید، #موسیقی، #خواب، #معاشرت با آدمای #مثبت و #نوشتن خیلی در بالا بردن #روحیه موثر است. ✅ برای بالا بردن روحیه و شادی چه کارهایی میشه کرد پیش به سوی زندگی بهتر آوای موفقیت …
بیشتر بخوانید »قانون اثر
هر کاری در طول #روز انجام میدی،هر #حرفی به دیگران میزنی،بر روی #زندگی خودت ودیگران تاثیر داره #بیتفاوت نباشنگو چه فایده #ورزش کنم‼️چه فایده به #همسرم محبت کنم‼️چه فایده با #بچه ها وقت بزارم‼️چه فایده #سیگارو کم کنم‼️چه فایده #کتاب بخونم‼️ اگر این نوع نگرش را ادامه بدی، تاثیر آن را در تمام ابعاد زندگیت میبینی و خیلی زود #افسرده و #ناامید میشی دوست من، از تاثیر کارهای کوچک در زندگیت …
بیشتر بخوانید »فرکانس خود را چگونه بالا ببریم
چرا #مریضی زود سراغت میاد؟چرا مرتب افراد #منفی در اطرافت هستن و# بدبیاری میاری؟چرا بی #پولی❓‼️دلیلش چیه؟پیش به سوی زندگی بهتر آوای موفقیت با مهتاب علیمرادی روانشناس، نویسنده و مترجم [email protected] www.MahtabAlimoradi.com
بیشتر بخوانید »چگونه دروغی را شناسایی کنیم
با آدم #دروغگو تا حالا برخورد داشتی؟ منظورم اینه که تو کاملا میفهمی داره بهت دروغ میگه، اما او خودشو به اون راه میزنه و به حرف زدن ادامه میده!! از چه نشانه ها و علائم طرف مقابلت میفهمی که داره بهت دروغ میگه؟ پیش به سوی زندگی بهتر آوای موفقیت با مهتاب علیمرادی روانشناس، نویسنده و مترجم [email protected] www.MahtabAlimoradi.com
بیشتر بخوانید »خوشانسی یا بدشانسی
من به شخصه با خیلی ها برخورد کردم که معتقدند آدم #بدشانسی هستن و هیچوقت روی خوب زندگی رو ندیدن آیا در #زندگی به #شانس اعتقاد داری؟این درسته که بعضی ها #خوش_شانس و بعضی ها بدشانس هستن؟پیش به سوی زندگی بهتر آوای موفقیت با مهتاب علیمرادی روانشناس، نویسنده و مترجم [email protected] www.MahtabAlimoradi.com
بیشتر بخوانید »تقلید
یادمه مریم #مادری بود که بسیار از دست دختر ۹ ساله اش شاکی بود؟ و میگفت خیلی #پرخاشگره، #عصبیه و #لجبازه. او میگفت: چه کار کنم که دخترم آروم و #حرف_گوش کن بشه؟جواب خیلی ساده بود:«تو #الگو باش. تو خودت این صفاتو اول در خودت ایجاد کن تا دخترت هم مثل تو بشه.» چقدر تقلید میتونه روی تربیت بچه تأثیر بزاره؟پیش به سوی زندگی بهتر …
بیشتر بخوانید »بند ناف عاطفی
#بندناف_عاطفی چیه؟یادمه محمد یکی از مراجعینم ۳۵ سال داشت و هنوز پیش مادرش زندگی میکرد. او تنها #فرزندی بود که هنوز در خانه بود، #مادرش به او تکیه میکرد و او را به جای همسرش تصور میکرد.او طاقت لحظه ای #جدایی از او را نداشت، گویی بند ناف روانی آنها به هم وصل بود.رفتارهای این چنینی آسیبهای جدی به #روان فرزند وارد میکند.حالا فکر کن محمد …
بیشتر بخوانید »آدم مستقل کیه؟
فکر میکنی #آدم_مستقلی هستی؟! اگه آدم مستقلی هستی، پس این ویژگیها رو داری: #مشکلاتتو خودت #حل میکنی و اگر نیاز به کمک داری، #کمک میگیری. میدونی که دیگران #وظیفه ندارند بهت کمک کنند. حواست به مسائل #مالیت هست. به نظر و #عقاید دیگران تکیه نمیکنی. #انتقادای سازنده را قبول میکنی.؟ دیگه آدمای مستقل چه خصوصیتی دارند؟پیش به سوی زندگی بهتر آوای موفقیت با مهتاب علیمرادی …
بیشتر بخوانید »