یکی از شایعترین اختلالاتی که وجود داره، اضطراب اجتماعی هست، وقتی میبینی که نمیتونی توی یک جمع صحبت کنی، ابراز وجود بکنی، که الان متاسفانه بیشتر افراد دچار یک چنین مسئلهای هستند. بخاطر اون اضطراب اجتماعی هست. یعنی اگر میبینی که ۶ ماه بیشتر که نمیتونی و احساس راحتی نمیکنی که توی جمع صحبت کنی، بهتر که اقدامات لازم رو …
بیشتر بخوانید »