آوای موفقیت – مهتاب علیمرادی روانشناس و مشاور خانواده و پیشرفت فردی آوای موفقیت – فروش کتاب موفقیت – مشاوره روانشناسی حضوری و غیرحضوری – برگزار کننده دوره های آموزشی روانشناسی و موفقیت – مهتاب علیمرادی روانشناس و مشاور خانواده و پیشرفت فردی – مدیر مسئول انتشارات آوای موفقیت – مولف کتب خودسازی با مجوز 10815
نوشته های مشابه
امروز میخوایم راجع به تغییر عادت صحبت بکنم، یه موضوع بسیار مهم در خودسازی؛👌
وقتی که ما داریم ادامه میدیم به این نقطه میرسیم که خب عادتهای بد من چه چیزی هست؟
مثلا من در طی ماه ها تصمیم میگیرم که ورزش رو شروع بکنم، اما مرتب امروز و فردا میکنم.😐
حالا یه سؤال: ✅
چرا بعضی وقتا ما این تغییری که در درونمون ایجاد میشه، سالها تغییرش در ما ماندگاره، اما بعضی وقتا واقعا نه؛ این اتفاق صورت نمیگیره و در میانه ی راه من ول میکنم؟❌
در واقع، برای اینکه من بتونم یه عادت جدید مثل پرتحرکی و ورزش رو جایگزین تنبلی بکنم، می بایست ۶ مرحله رو پشت سر بزارم…✅
👈ادامه در پادکست «خودسازی» اپیزود (۲)
پیش به سوی زندگی بهتر👊
تغییر رفتار – خودسازی – تغییر عادت – مهتاب علیمرادی – روانشناس و مشاوره خانواده و پیشرفت فردی – مدیر مسئول انتشارات آوای موفقیت – نویسنده خودسازی و موفقیت – پیش به سوی زندگی بهتر
آوای موفقیت با مهتاب علیمرادی
روانشناس، نویسنده و مترجم
